你的孩子害怕黑暗，想象里面有怪物吗?“在这个年龄，你的孩子的想象力发展很快，所以对他来说，想象各种各样的事情是正常的，”Boots育儿俱乐部的健康访客安吉拉·戴维解释说。
你是否应该承认想象中的“mo”还是忽略它们?
当谈到如何处理孩子的恐惧时，并不是所有的专家都赞同相同的方法。
一些专家认为，你不应该承认怪物，说诸如“别担心，爸爸在你上床前把它吓跑了”这样的话是没有用的。
然而，其他人则认为不承认这一点也会导致问题。“一个蹒跚学步的孩子在电视和书中看到怪物，否认它们的存在会让他感到困惑，”健康探访者安吉拉说。另外，你也不想贬低他的恐惧，因为对他来说这是件大事。
安吉拉建议采取中间路线——安慰你的孩子，同时模糊地说明恐怖生物的存在。她说:“告诉他，你不认为他的房间里有任何怪物，如果他们真的出现，无论发生什么，你都会保护他。”在他的床边放一个泰迪熊，这样他就知道在他睡觉的时候总有人在找他，如果有用的话，用一盏夜灯。
然而，儿童心理学家Lyn Fry的方法更接近第一种观点。
“亚当不喜欢独自一人待在黑暗中，所以睡觉时间非常难熬。他告诉我们他害怕怪物和鬼魂，所以在给他盖被子之前，我们会检查床底下和橱柜里的所有东西，但如果他晚上醒来，他会确信它们在那里，并会跑到我们的房间，”卡洛琳解释说，她是快3岁的亚当和6个月大的杰米的妈妈。
“我们试过用夜灯，也试过开着门开着舷梯灯，但它还是不喜欢。我们甚至在他睡着的时候把他主卧室的灯开着，但这些都没能阻止他害怕，”卡罗琳说。
儿童心理学家林恩建议说:“最好不要每晚都去床底下看怪物，因为这样会强化他们可能在那里的想法。既然你已经开始这么做了，那么就再做最后一次，坚定地说:“没有怪物”，然后就不要再这么做了。
为了帮助他克服恐惧，试着在昏暗的灯光下一起坐在楼梯上。让他知道你并不害怕，给他很多安慰，如果他做到了，就表扬他。一旦他能忍受五分钟，你们就可以一起坐在一个黑屋子里，慢慢地，直到他更适应。”
六个步骤，打败你的孩子对黑暗的恐惧
- 让你的孩子放心，他的床下什么也没有，你就在旁边。
- 给他一盏夜灯。
- 编故事关于发生在黑暗中的美好事物。
- 给他公司控制他的恐惧——一瓶“神奇”的水或一根他可以挥舞的魔法棒来保持想象中的恐惧nsters走了。
- 不要忽视孩子的恐惧。告诉他你小时候很害怕，但现在克服了。
- 不要用床来惩罚调皮的孩子，这样会强化床是一个不愉快的地方的想法。
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