简而言之:便秘发生在你的孩子不定期排便和/或有硬的，干的便便，可以痛苦地推到尿布，便盆或厕所。这在2到3岁的孩子中很常见，而且通常是暂时的。然而，有时它会持续更长时间，需要治疗。
co的症状是什么幼儿的nstition ?
如果你的孩子便秘:
- 在过去的一周里，他们至少3次都没有便便
- 它们的粪便又大又硬，就像又硬又干的颗粒或兔子的粪便
- 他们拉屎时会感到疼痛或用力过猛
- 他们的粪便或擦手纸上有血
- 他们食欲不佳或胃痛消失当便便完成时
- 如果他们接受过如厕训练，液体便便就会漏进裤子里(流动的便便可能会在卡住的硬便便周围流出:这被称为溢出便便)
- 他们避免大便——跷二郎腿，收紧臀部，脸红出汗，哭泣
治疗幼童便秘最好的方法是什么?
如果早期治疗，简单的幼儿便秘通常可以解决。这里有5个简单的步骤可以尝试:
1. 确保他们喝了足够的水
良好的液体摄入将有助于软化孩子的便便，使其更容易排出。每天给你的孩子足够的水。
2. 增加纤维
富含纤维的食物是天然的泻药，帮助你的孩子的消化系统正常工作，使大便更柔软。富含纤维的食物包括:
- 苹果
- 成熟的香蕉
- 杏子
- 猕猴桃
- 无花果
- 李子
- 梨
- 橙子
- 西兰花
- 红薯
- 豆类，豌豆和扁豆
- 全麦面包
- 烤豆
- 谷物
- 粥
3.在便便时间放松一下
你可能担心你的孩子便秘，但尽量不要让它表现出来!当他们想要便便时，保持冷静和安慰。当他们做到的时候，给他们很多表扬和鼓励，然后不要这样做。不要对任何事故大惊小怪。
如果你的孩子接受过如厕训练，并且已经开始使用厕所，给他们一个台阶，让他们在抽水马桶下面，这样他们就可以舒服地坐在台阶上，把脚平放在台阶上。这是一个比把腿悬在半空中更好的排便姿势。
如果你的蹒跚学步的孩子抓着他们的便便，或者焦虑地想要便便，不要强迫任何事情。建议每天尝试几次，每次至少让他们坐10分钟(提供一些图画书作为娱乐)。
4. 鼓励大量的体育活动
移动你的身体可以帮助食物通过你的孩子的肠道，并刺激他们排便的需求。目标是每天步行、跑步和跳跃30到60分钟。
5. 试试腹部按摩
让你的孩子仰面躺下，分别移动他们的腿，在他们的肠道上施加轻微的压力，刺激排便。
co的原因是什么幼儿的nstition ?
幼儿便秘的原因有很多，包括:
- 没有喝足够的水:如果你的孩子没有喝足够的液体，这可能会导致或加重便秘
- 日常生活的改变:搬家、如厕训练、开始育婴室或新生儿的到来都会导致暂时性便秘
- 饮食:没有摄入足够的高纤维食物，如水果和蔬菜
- 运动不足:不爱运动的孩子更容易便秘
- 牛奶蛋白过敏:如果你的孩子表现出任何牛奶过敏的迹象，请告诉你的家庭医生
- 药物:有限公司怀孕可能是某些药物的副作用，所以如果你怀疑这是原因，和你的全科医生谈谈，也许有可能找到替代药物
- 焦虑一个关于便便: o自从你蹒跚学步的孩子变成然后试着便便，或者确实便便了，可能会很疼，那个区域的皮肤可能会裂开并出血。可以理解的是，这会让你的孩子害怕再拉一次粑粑——而你最终陷入了一个恶性循环你的孩子试图避免拉粑粑，因为他们不想让它再次受伤，但坚持不了Nto poo o只会让constipation更糟。
我什么时候需要担心，什么时候应该叫医生?
如果用我建议的简单疗法进行早期治疗，孩子的便秘通常是可以解决的。但如果你认为你的孩子不便便，那就和你的家庭医生谈谈。
如果你的孩子没有克制，但便秘持续了一个多星期，这可能会导致所谓的慢性便秘——你的孩子的直肠可能会习惯满的，然后你的孩子就不会有排便的冲动。液体便便会在固体便便后面堆积，可能会渗漏到孩子的裤子里或引起腹泻。排便饱和对膀胱的压力也会导致你的孩子尿湿自己。
如果你认为你的孩子患有慢性便秘，一定要寻求你的全科医生的建议。你的医生可能会给你的孩子开适当剂量的泻药，如乳果糖或聚乙二醇(Movicol)，这将软化你蹒跚学步的孩子的便便。这些方法需要一段时间才能起作用，让你的孩子再次有规律地排便。
不要在没有咨询专业医疗人员的情况下就给你的孩子服用泻药，也不要给你的孩子服用成人泻药:这些药对小孩子来说药效太强了，可能会让你的孩子不舒服。
便秘很少是更严重的症状，但如果你的宝宝或孩子身体不适，体重没有增加，或者便秘时呕吐，那么你应该随时联系你的全科医生。
一个关于我们的专家Lowri Kew博士
Lowri Kew博士是一名全科医生，也是《你的宝宝的第一年:每月会发生什么以及如何照顾你的宝宝》一书的合著者。她对儿科特别感兴趣，也是一名全科医生培训师，她热衷于帮助全科医生保持最新状态，以确保良好的患者护理。
图片来源:Getty Images
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