确保你的宝宝有一个完美的晚上的睡眠是很重要的，以确保他们(和你!)醒来感到精神焕发。装备育婴室可能会很贵，重要的是在购买时要考虑下一个阶段，因为你的小家伙不会长时间呆在小房间里。
摇篮曲信托基金会(前身为婴儿死亡研究基金会- FSID)说，对你的宝宝来说，最安全的睡觉地方是躺着，在他自己的睡眠平面上，和你在同一个房间里，至少在头六个月。
考虑到这一点，我们与约翰·刘易斯的专业育婴顾问合作，他们汇集了他们的最佳建议，帮助您和您的孩子从第一个摩西篮子或婴儿床，到婴儿床，或学步床的过渡，并提供了如何考虑什么对您的孩子和您的预算最好的建议。
婴儿床或摩西篮子
婴儿最初在篮子或婴儿床上睡得很好，因为它们提供了一个小的睡眠环境，帮助他们感到安全。
你需要摩西篮子或婴儿床吗?
婴儿床的摇动或滑动动作应该有助于婴儿安定下来。当婴儿不在使用或无人看管时，特别是当婴儿长大和强壮时，确保秋千床是锁定的，这是很重要的。
把婴儿从摩西篮子或婴儿床移到小床上的最佳时间是在4到6个月之间，或者直到你的婴儿开始用手和膝盖撑起并在没有帮助的情况下坐下。
7张最适合安全睡眠的床和婴儿床
Cots
在完全过渡之前，先把婴儿床放在婴儿床旁边或靠近婴儿床几周，让你的宝宝逐渐接触婴儿床。如果你用的是摩西篮子，你可以试着把它放在小床里白天打盹。你也可以在白天玩耍的时候把宝宝放在小床上20分钟。
从一出生就睡在小床上，而不是婴儿床，是一个很经济的选择，因为这意味着你的宝宝从出生到三岁左右都可以睡在小床上。这对环境也更好，因为这意味着减少丢弃的家具。但这可能意味着你必须在晚上起床在育儿室喂你的孩子，除非你的卧室里有地方放一张小床。
如果从一出生就选择婴儿床，使用新生儿最高的基础位置，当婴儿开始推他们的手和膝盖，坐和站时，降低它。
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选择有下降的一面，出牙轨道，可锁端脚轮，可调节床垫高度的床。
当你把你的宝宝放在床上时，你应该让他们双脚着地，躺在婴儿睡袋里，或者把床上用品塞进去，但被子不能高于肩膀。健康专家建议保持18摄氏度的室温。
床
当你的孩子长大的时候，一个由小床转变成小床的小床/床可以帮助你从小床转变成床，因为使用的是同样的家具，但两边被移走，并附上一个新的床端。
婴儿床是一项很好的投资，因为它可以从出生到大约5或6岁，这取决于孩子的大小。
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