看到你的宝宝出牙是很痛苦的。如果她真的在挣扎，她会变得暴躁，看起来不舒服，不停地哭，咀嚼东西来安慰自己。
虽然不是所有的婴儿都会在出牙期受到影响，但很多都会。正如《婴儿与儿童——你的问题已得到解答》一书的作者全科医生卡罗尔·库珀告诉我们的那样:“有些(婴儿)只是有点不舒服，似乎并不为此感到困扰，所以如果你的宝宝似乎轻松过关了，不要感到惊讶。”然而，大多数婴儿会表现出明显的不适迹象。”
宝宝出牙的明显迹象有:- 她一直在咀嚼东西——这种咀嚼的冲动来自于牙齿通过的压力
- 她的口水流得很多——这是额外唾液产生的结果
- 她的脸颊红红的，这是牙齿穿过牙龈时引起的刺激
- 她的牙龈有些地方看起来又红又烦。
这些听起来熟悉吗?那它很有可能正在出牙。一旦你确定了这就是宝宝所经历的，你就可以放心，它可能不会持续太久。
卡罗尔说:“对一些婴儿来说，可能只需要几天，但对另一些婴儿来说，出牙可能要持续数周。”虽然牙齿需要几年的时间才能长出来，但在整个过程中，出牙症状往往会出现又消失。
如何在宝宝出牙的过程中安抚宝宝?
幸运的是，如果你的宝宝出现了症状，你可以做很多事情来帮助她。以下是一些最好的建议:
1. 给她一个出牙戒指
出牙戒指或其他玩具会非常有用，有很多不同价格的玩具。
“理想情况下，你可以买一个放在冰箱里，这样可以冷却她的牙龈，”卡罗尔说。
“在感冒时嚼点东西来缓解疼痛会非常舒缓。”
在MadeForMums论坛上，LH86说:“我发现你放在冰箱里的牙齿很有用。”
2. 用出牙胶按摩她的牙龈
如果长牙环没有帮助，长牙凝胶可以舒缓宝宝的牙龈。
试着把它涂在干净的手指上，轻轻地揉搓。你可以让你的宝宝在你做这个的时候嚼你的手指。
确保你使用的凝胶是专门为6个月以上的出牙婴儿设计的:任何你可能已经在橱柜里的成人牙痛或牙龈缓解凝胶都不适合小孩子。
3.有限公司nsider止痛药
卡罗尔说:“如果你的宝宝在出牙期间感到痛苦，专为婴儿设计的扑热息痛混悬剂可以帮助缓解疼痛。”
检查说明书，确保你给的剂量符合宝宝的年龄/体重，并确保你记下她最后一次服药的时间，这样你就不会给太多药了。
4. 试着磨牙饼干
一些妈妈发誓要吃出牙饼干——无论是商店买来的还是自制的。这是一种为宝宝口腔设计的硬饼干，让她咬下去，鼓励牙齿咬破牙龈。
Niki514在我们的论坛上说:“在断奶期间，我和我的儿子是调味饼干的超级粉丝，对于一个不快乐的出牙宝宝来说，这是非常棒的。”
你应该等到你的宝宝6个月大的时候再尝试这些——你可以自己做(网上有很多食谱)，这些都是无糖的。
5. 尝试任何冷
手上没有牙胶?你可以用一些冷冻的东西——比如她可以嚼的蔬菜，甚至是一茶匙冷的。总是监督。
6. 使用法兰绒
刚从冰箱里拿出来的一件潮湿的法兰绒可以在牙龈特别疼痛的时候给人一种舒缓的感觉。
只要确保它没有滴太多就可以了，然后轻轻地擦拭她口腔的疼痛部位。
7. 让她吃生蔬菜
硬蔬菜，如胡萝卜，或水果，如苹果，都有帮助。它们的好处是健康，同时足够坚硬，可以帮助缓解出牙期的不适，并鼓励牙齿穿透。
但一定要确保你一直在附近，以防窒息。
我可以用一条出牙项链吗?
由波罗的海琥珀或榛木珠制成的珠宝很受妈妈们的欢迎。Kate2011在我们的论坛上说:“在我女儿出生的头两年里，我一直给她戴着一条榛木项链，因为她在出牙的过程中经常哭。”
但皇家事故预防学会(RoSPA)的建议是，珠子并不安全，因为它们有被勒死或窒息的风险。
所以，尽管你可能听说过它们很有效，但它们是行不通的，所以还是坚持上面的建议吧。
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