虽然正确地给婴儿奶瓶消毒很重要，但你也需要知道如何正确地制作它们。
在过去，提前准备好一整天的饲料并把它们储存在冰箱里是很常见的做法。
但由于人造奶瓶中含有沙门氏菌和其他细菌的污染风险较高，英国国民保健署现在建议所有饲料都要新鲜生产。
即使罐装或袋装的配方奶是密封的，它们仍然可能含有细菌(克罗诺杆菌、坂崎杆菌，更罕见的是沙门氏菌)，所以使用高于一定温度的开水来制作你的瓶子是为了杀死配方奶中的任何细菌，同时确保你使用的水是无菌的。
现在，我们不得不说，看看我们自己的MadeForMums论坛，似乎有很多关于如何正确制作婴儿奶瓶的困惑——甚至在我们的团队中，我们的妈妈们做的事情非常不同。
举例来说，Dani G告诉我们，晚上吃饭时，她会用在睡觉前烧开的水壶里的冷水。
Tara B说，她总是在晚上什么时候给她的孩子喂食，把水烧开，加入到配方奶中，然后把瓶子放在一碗冷水中冷却:她记得要花很长时间才能达到她的孩子可以喝的温度，但她这样做是因为:“我只是想确保我完全按照说明做了。”
我们另一位有大一点孩子的妈妈说，她总是提前准备好瓶子(在指导方针改变之前)，她的孩子从来没有任何问题。
所以,如何做你做了一瓶?
在我们的论坛上，一位名叫“希望妈咪”的妈妈问道:“你能告诉我如何安全地给她装奶瓶吗?这样我就可以立即给她喂奶，而不用等开水冷却30分钟。”
“她不想太热。我知道一点事先准备水的方法，但也不太确定!”
我们知道这可能很棘手——尤其是在晚上——当你需要装一瓶水，而你的宝宝又饿了，但英国国家医疗服务体系的指南建议，最好根据你的需要来装一瓶水，并提到让水静放30分钟冷却。他们说你应该:
- 使用自来水(不是瓶装水或过滤水)还没有以前要煮熟，因为这样会改变它的矿物质含量
- 煮开后，你最多在水壶里放30分钟，让它冷却因为它需要在70摄氏度或更高的温度，以杀死配方粉中可能存在的任何细菌)。
- 然后按照说明添加配方和水，拧紧瓶盖和奶嘴，摇匀，使粉末完全溶解
- 摇一点牛奶来测试牛奶的温度在你的手腕上——它应该感觉略暖但不热
- 如果需要的话，把瓶子再冷却一些——你可以把它放在一碗冷水中，或者放在一个冷水龙头下。
同样重要的是，一旦你吃完一顿饲料，你就要扔掉所有没用过的配方奶，因为合成的饲料为细菌的生长提供了完美的环境。
除了你需要冷却的水，这样你的宝宝才能安全地喝配方奶粉之外，我们的一些妈妈想知道是否还有其他原因，你需要等待把水和配方奶粉混合。
妈妈TheOriginalMonkeynuts说:“据我所知，他们让我们等30分钟的原因是水足够热，可以杀死细菌，但又不会太热，杀死牛奶中的一些营养成分。”
我们询问了我们信任的家庭医生菲利帕·凯耶(Philippa Kaye)，她告诉我们:“水的温度需要达到70摄氏度或以上，才能杀死配方中的任何潜在细菌——上面写着70摄氏度或以上，但我找不到任何信息表明温度越高对配方有害。”
“直接从水壶里拿开水，而睡眠不足和数勺子可能会有烫伤的风险，这可能是原因之一。”
“也有可能是，直接在塑料瓶上使用沸水会增加从塑料中进入饲料的化学双酚A的数量(尽管现在许多塑料瓶都不含bpa)。”
更多的一个布特零瓶
可以拿出一烧开的水来做瓶子吗?
我们知道，很多妈妈出门的时候会把烧开的水装在烧瓶里，用来装瓶子，就像rainbowuk太太告诉我们的那样:
“我们出去的时候，我会拿一瓶热水，把牛奶量到装在瓶子里的容器里。”
好消息是，只要操作正确，这是没问题的。伦敦大学学院的儿童保育专家、儿科营养学教授玛丽·费特雷尔告诉我们:“如果要在家里以外的地方制作饲料，可以在需要的时候将煮沸30分钟内的水倒进保温瓶中，在消毒瓶中制作饲料。”
“只要开水在30分钟内放入保温瓶，保温瓶有效，就可以了。”
我可以提前把瓶子装好吗?
这是一个大问题——我们再说一遍，目前的NHS指南规定，每次喂宝宝的时候最好都换一瓶新的。
然而，尽管世界卫生组织(WHO)的指南一致认为新鲜饲料是最好的选择，但他们也提供了如果不可能制作新鲜饲料该怎么办的建议。他们的建议是:
- 按照说明，像往常一样准备好你的瓶子
- 在冷水中迅速冷却
- 放入冰箱(不高于5度)
- 24小时内使用。
晚上外出时使用现成的纸盒，或者有早产儿时使用
现成的配方奶粉可能并不适合所有人:从包装上来说，这是相当浪费的，而且可能昂贵——但毫无疑问，它们很方便，在夜间或白天外出时很方便。
我们论坛上的匿名MummyAnonymous告诉我们:“那些现成的纸盒更贵，但在户外时很好，因为它们不需要冷藏，直到打开，然后可以在24小时内使用。”
TheOriginalMonkeynuts说:“绝对是纸盒!我们大多数时候使用粉末，但你不能比纸盒更方便的食品!在冰箱里放一瓶消毒过的就行了。”
事实上，费特雷尔教授告诉我们，她建议免疫系统较弱的婴儿或因任何原因受损的婴儿使用即食配方奶粉，例如早产儿，因为这种配方奶粉是无菌的。
你做了什么?
你的奶瓶是怎么做的?在配制配方饲料方面，还有什么让你感到困惑的吗?请在下面的评论中告诉我们，我们将尽最大努力回答您的问题。
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