“我的一天既包括在人们家中一对一讲授普拉提课程，也包括在健身房和办公室为客户群体授课。每天穿着莱卡，锻炼可能是大多数孕妇眼中的地狱，但健身是我的激情所在，所以当我发现自己怀孕时，停止锻炼是绝对不可能的。我知道我必须想办法适应我的工作。
我通常从上午9:30开始上课，一直上到午餐时间，在几个不同的地方上课。我总是准备一瓶水、一根香蕉和姜糖来对抗孕吐，但专注于上课往往足以分散我的注意力，让我不觉得不舒服。我无法隐瞒的是我的体重增加。人们已经习惯了看到我平坦的腹部，所以当我在11周的时候出现轻微的鼓包时，人们开始猜测。一位女士在更衣室里对我说:“你有一个秘密，不是吗?”’，我没有否认，但我在第13周扫描后告诉了大多数客户。
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"骨盆底锻炼效果很好"
直到30周大的时候，我才能够演示大部分的普拉提动作，但后来我从演示变成了讲，因为我的肚子开始碍事了。我的客户真的很理解我，尤其是我孕期普拉提课上的那些。
我的工作帮助我的身体为分娩做好了准备，我成功地避免了背痛，我相信这要归功于锻炼良好的姿势。这也帮助我坚持我的骨盆底锻炼，因为我忍不住挤压我的骨盆底肌肉，同时告诉我班上的女性也这样做。生完孩子后，我打算发展我的孕期普拉提业务。不过现在，我只穿莱卡和运动鞋。”
