在拥挤的火车上挣扎着找个座位，尽管你有明显的肿块或婴儿上车的徽章?
好吧，你并不孤单。近日，一名怀孕5个月的通勤女在其他乘客拒绝让座的情况下被迫坐在地板上，这一新闻在英国公共交通网站上广为流传。
- 不要错过我们测试准妈妈的8种方法，让你在怀孕时获得座位。
但帮助可能就在眼前，因为你知道某些火车运营商为孕妇提供旅行津贴和福利吗?
当然，不同的火车公司有不同的规定。因此，我们试图挖掘所有不同的服务，揭示怀孕最好的秘密之一——你可以向英国各地的火车公司要求什么……
越野
提供的服务:Cross Country不为怀孕母亲提供特别的旅行政策，但建议提前联系其旅途护理服务团队(0844 811 0125)，在车站和机上寻求帮助
东海岸
提供的座位:没有具体的怀孕政策，但东海岸航空公司表示，每个标准车厢和头等车厢都为怀孕(和其他优先)乘客提供优先座位，工作人员可以协助定位，而提前预订的乘客可以免费预订座位。东海岸每趟列车的优先座位图
东米德兰兹列车
提供的服务:准妈妈通行证，在没有其他座位的情况下可以免费升级到头等舱可供选择的对象:在伦敦线路上有月票或更长的季票的孕妇了解更多:东米德兰兹火车公司的乘客包机还规定，如果没有标准座位，请联系工作人员，他们会帮助找到头等舱的座位，如果有的话
第一个首都连接
提供的服务:孕妇升级，允许孕妇在没有标准座位的情况下使用头等舱。适用对象:孕妇季票持有人有效期到预产期后一个月
第一大西部铁路公司
提供的服务:一张优先座位卡，可以给乘客看，证明你需要在火车上的优先座位，因为你怀孕了(或带着3岁以下的孩子)。如果所有的优先座位都被预订了，而没有其他标准座位，列车员可以升级到头等座位。适用于:所有孕妇(以及带着3岁以下孩子旅行的孕妇)了解详情:在线申请第一张大西部优先卡。你需要一份你的MAT B1表格或签名的GP信(或出生证明，以证明你的孩子在3岁以下)
更大的盎格鲁
服务对象:怀孕32周及以上的女性详情:到售票处申请一张免费的照片卡，并需要雇主出具一封信确认你产假前最后一次旅行的日期，如果你不工作，则需要全科医生出具一封信。更多详情请访问Greater Anglia
罗ndon米德兰
提供的座位:伦敦米德兰公司没有具体的怀孕政策，但表示每辆火车在每节车厢都有两个专门的优先座位，座位较大，靠近车门，专为站立能力较弱的乘客准备。每列火车上的售票员也会提供支持，确保怀孕乘客有座位
东南部
提供的服务:如果没有标准座位，则提供头等舱座位。适用对象:孕妇，持有月票或更长的季票，且怀孕至少20周。详细信息:使用MAT B1表格或签署的GP信申请，并出示季票证明。点击这里了解东南部怀孕政策细节
南车
提供的服务:优先座位卡，可以向乘客出示，证明你需要优先座位，因为你怀孕了(或带着3岁以下的孩子旅行)适用于:所有孕妇(和带着3岁以下孩子旅行的人)了解更多:在线申请南方铁路优先座位卡。你需要一份你的MAT B1表格或签名的GP信(或出生证明，以证明你的孩子在3岁以下)
南西的火车
可提供的服务对象:持有标准舱位周票、月票或年票，且孕期最后五个月的孕妇何时出行:高峰期和非高峰期。了解更多信息:在线申请西南火车妈妈头等舱升级卡。你需要一份MAT B1表格的复印件和你的季票。
维珍铁路东海岸线
提供的服务:维珍铁路公司(Virgin Trains East Coast Lines)没有具体的怀孕政策，但他们保证为所有乘客找到座位，否则将退还他们的旅费。详情可在维珍火车公司的网站上找到
维珍铁路公司西海岸线
服务内容:每趟列车上有两个标有“预留特别助理”的座位——C车厢的C01和C02——优先为“弱势顾客”提供服务，包括老年人、残疾人和持有“准妈妈”通行证的孕妇。如果这些座位被占用，持有“准妈妈”通行证的人就可以获得标准舱的座位。如果没有，列车经理会帮您在头等舱找个座位。列车经理办公室位于“特别助理”座位的对面，但你可以叫任何车上的工作人员来帮忙。
适用对象:怀孕至少20周，持有“准妈妈”通行证，乘坐西海岸干线服务的孕妇。
想要获得“准妈妈通行证”，请携带你的MAT B1表格和护照照片到维珍火车售票处，这张表格将立即签发。
