我们找到了超级保姆乔·弗罗斯特想和你的孩子谈谈。“有时候我们可以非常轻率地使用词语，”乔告诉我们。“我们并不总是意识到它们在孩子的世界中可能会如何解读。但关键的沟通是我们的试金石之一。”
“不”的力量
有时候你的孩子需要知道“不”的意思是“不”，但是当你的孩子形成他自己的强烈意见时，你可能会发现“不”的力量会随着你一次又一次的使用而减弱。“我认为父母一直害怕说不，”乔表示同意。“我遇到过这样的情况，当父母告诉孩子‘不’的时候，他们觉得自己太严厉或太刻薄了，但有时候孩子需要知道绝对的答案是‘是’或‘不是’。”
“直截了当、清晰明了的表达对年轻的孩子确实有帮助，尤其是在心智尚未成熟的这个阶段。”如果你知道真正的答案是否定的，就不要说“也许”。
谨防标签
你有一个淘气的和一个小天使吗?大多数父母都承认，不给自己的孩子贴上这种或那种标签很难。但你会鼓励他们遵守诺言吗?乔认为有。
“我们都知道不应该给孩子贴上标签，但我们还是这么做，”乔说。“当我们知道孩子的行为可能是一个自我实现的预言时，我们会使用类比来描述他们的行为，因为孩子有时最终想要确认他们的标签。”所以你必须非常注意在孩子身边使用的语言。”
但有时候，你可以拿出大枪。如果你的孩子很淘气，乔认为告诉他没有任何问题。“我用了‘淘气’这个词，我觉得没问题。不守规矩的行为对我来说就是淘气，所以如果一个孩子不守规矩，我就会解释说，‘你不守规矩，那真的很淘气’。
选择“不”
当“不”不能达到要求的时候，除了威胁要亲自带超级保姆过来，你还能用什么呢?
“总比没有好，试着解释一下，”乔建议道。她解释说:“这并不一定意味着你的孩子会理解，但如果你平静地解释原因和结果，它可能比一个词更有分量。”“例如，如果你的孩子朝门上的玻璃走去，你不要说‘不’，而是试着‘停下来’，然后说‘哦’，或者‘太热了’，让他们看到可能发生的后果。”
不要推卸责任
让你的孩子等着你的伴侣回家，这很难不推迟回答一个困难的问题。但乔警告说，这可能会影响你作为家长的信心。她建议:“试着和你的伴侣讨论这些问题，这样如果出现棘手的问题，你就可以做出决定，因为你知道另一位家长会对此感到高兴。”“和你的伴侣谈论抚养你的孩子，让他/她不再是一个婴儿，而是一个蹒跚学步的孩子，这很重要。”这会让你觉得自己是一个团队，是平等的父母。”
使用正确的语气
让你的孩子很好地与你交流也是至关重要的。
乔说:“要以身作则，让我们的孩子学会模仿我们的语言和身体行为，这有很多可说的。”“我经常被父母问及抱怨的问题，向他们展示你希望他们如何说话很重要。建立非常明确的期望，以实际展示你想要的特定语气。只有你向他们解释清楚，他们才能做你想做的事。”
