1)疲劳
现货的迹象
儿童生活教练内奥米·理查兹(Naomi Richards)说:“你只能指望蹒跚学步的孩子在昏昏欲睡之前做这么多。”(www.thekidscoach.org.uk)“所以，如果你在外面忙了一天，做了很多活动，你的宝宝可能会因为能量水平低而变得易怒。”寻找粘人的行为或从一个极端到另一个极端的摇摆，比如想要一个拥抱，然后要求你离开。疲劳很容易转化为痛苦，所以你需要在发现迹象时将其消灭在萌芽状态。
停止发脾气
内奥米建议:“一起坐在沙发上拥抱一下，可以让气氛保持平静和放松。”“当你的孩子难过时，倾听她的心声，这样她就会觉得你在帮助她。”放松的音乐或她最喜欢的电视节目有助于帮助你的孩子放松，而且很有可能，她会在一半的时候睡着，然后在一个更好的心情醒来!
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观察你的孩子的面部表情，这样你就能知道什么时候会因疲劳而发脾气。27岁的佐伊·埃利斯-马丁(Zoe Ellis-Martin)来自普利茅斯，是3岁查理的母亲。“如果我们不让他安静下来，他会先是愁眉苦脸，然后嚎啕大哭。”
2)饥饿
现货的迹象
内奥米解释说:“当你的孩子饿了的时候，他可能会失去理智，脾气暴躁，因为他的血糖水平会下降。”“他可能很难做出决定，也看不清理由，因为他无法长时间集中注意力。”他会因为选择而心烦意乱，或者感觉不舒服，还会抱着自己的肚子。
停止发脾气
“想想他上次吃饭的时候，给他点东西吃，让他振作起来，”Naomi建议道。“给他带一个选择，然后给他做个小点心，这样他就不用去想事情了。”平静地给你的孩子食物，这样他就会被鼓励坐下来吃，而不是大惊小怪。
3)兄弟姐妹间的竞争
现货的迹象
你年幼的孩子因为她姐姐有更好的玩具而发脾气，这听起来是不是很熟悉?“这都是因为沮丧和困惑，”家长教练朱迪·里斯解释道(www.parentingpeople.co.uk)。“你较小的孩子可能认为她的妹妹比她有更好的东西，所以发脾气来表达她的愤怒。”
停止发脾气
“让你的孩子和你一起去另一个房间看东西，这样她就能引起你的注意，”朱迪建议。这样你就能平息怒气，她也会觉得得到了照顾。内奥米建议:“如果分享造成了问题，试试秒表，这样每个孩子都能得到平等的时间，双方都能看到和理解这是多么公平。”
4)长时间的等待
现货的迹象
蹒跚学步的孩子会发现等待很困难，因为他们没有时间意识，所以如果你在公共汽车站或在医生的手术室里站了10分钟，对你的孩子来说就像一辈子一样。朱迪说:“你可能会开始看到你的孩子变得烦躁不安，感到沮丧，四处走动。”他也可能开始捣蛋，对你给他的任何东西说“不”，因为他不明白为什么他要等回家玩他的玩具。
停止发脾气
朱迪说:“当你带着孩子离开家的时候，带上一大堆东西让他有事做，以防你不得不在家里等着。”在你的车里放一袋玩具、笔和纸，这样你就不会被抓到无所事事。朱迪建议:“如果你在室内等东西时发脾气了，那就带你的孩子出去呼吸新鲜空气，让他冷静下来。”等着你的人，比如在医生的手术室里，如果他们看到你处理情况，就不太可能评论。
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观察你蹒跚学步的孩子的肢体语言，看看当你站在旁边等待时机的时候，孩子是否在摇晃。“等待是巴尼发脾气的最大原因，”27岁的林子·汉斯科姆(Linzi Hanscomb)说，她来自萨里郡，是巴尼14个月大的母亲。“我可以预见，只要他开始变得焦躁不安，就会发生这种情况。最终，它会导致一场可怕的、全面的大喊大叫。”
5)无聊
现货的迹象
内奥米说:“当你的孩子困在家里没有什么事可做时，对活动失去兴趣和感到无聊是很常见的。”你的宝宝可能会对她正在做的事情感到烦躁，对她的玩具或游戏感到不安。这在下雨天更常见，当她感觉自己在同一个地方，周围都是她以前见过的活动。
停止发脾气
如果你知道你今天要待在室内，那就提前计划好。内奥米说:“把不同的玩具摆放好，这样你的孩子就有很多选择。”“如果可以的话，邀请其他孩子来让她有事可做。”分散注意力是发脾气的理想方法。“去按门铃或打固定电话，这样你的孩子就会停下来听，”朱迪建议。“它在房间里创造了一种新鲜的能量，并让你的孩子分心。”
6)食物纠纷
现货的迹象
在很小的时候，你的孩子可以决定他不喜欢某一种食物，但他的沟通技巧可能无法告诉你为什么。内奥米说:“当你的孩子在喝茶的时候有食物时，尤其是当食物是他不喜欢或没有预料到的时候，他更有可能发脾气和发脾气。”当你第一次看到他的食物时，注意他的表情，不要露出厌恶的表情或流泪，不要玩弄食物，不要在座位上坐立不安。
停止发脾气
准备是避免在餐桌上发脾气的关键。提前告诉孩子茶点是什么，这样孩子就能对茶点有所准备。朱迪说:“如果你知道他不喜欢吃饭，那就尽量让他吃得开心，让他享受这段经历。”“可以尝试蘸着水果和蔬菜吃，或者把水果和蔬菜藏起来吃。”一定要在盘子里放上你知道他喜欢的食物，不要在下午茶时间和他争吵。如果他不高兴了，平静地告诉他晚餐是你做的，这是提供的，并指出其中包括他喜欢吃的东西。
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28岁的西蒙·达维尔(Symone Darvell)来自赫尔(Hull)，是2岁的米娅(Mia)和11个月大的艾娃(Ava)的母亲，她说，在喝茶时间最好有一些事情让你的孩子有事做。米娅通常会在吃茶点的时候小发脾气，因为她饿了，但又不能马上吃东西。我家里有很多胡萝卜条，所以我做饭的时候她可以吃一些。这让她有事可做，也意味着她不会让艾娃分心。”
7)恐惧
现货的迹象
内奥米解释说:“害怕源于缺乏安全感，所以当父母离开孩子时，发脾气很常见。”“如果你把孩子送到托儿所，或者不带孩子出去玩，她肯定会想方设法让你留下来。”注意，当你要离开她时，她会突然决定要告诉你或给你看些什么，或为一些简单的事情而苦恼。
停止发脾气
内奥米说:“你需要计划，计划，再计划，直到离开你的孩子到一个新的地方。”“这样一天就会过得很顺利，你也不会感到压力和匆忙，这会影响到你的孩子。”经常提醒你的小宝贝你会回来的，明确她今天的计划，这样她就有盼头了。当你离开时，要冷静而迅速地离开，以尽量减少对孩子的任何痛苦。
8)生日聚会
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朱迪说:“由于嫉妒的问题，和孩子们一起聚会会很难管理。”“如果他不高兴，你的孩子可能会开始挤进来，或者拿走其他孩子的蛋糕或礼物。”
停止发脾气
提前解释派对的内容，告诉你的孩子你们要去哪里，这是为他的朋友举办的，到时会有孩子陪他一起玩。“如果你的孩子开始烦躁不安，试着降低他的情绪，在他耳边低声告诉他，他需要冷静下来，享受他朋友的一天，”朱迪建议。“如果孩子的脾气开始失控，其他孩子也被打扰了，带他离开这种情况，让他到新鲜空气中平静下来。”换换环境有助于转移注意力。
9)被忽略
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娜奥米说:“独处没有太多关注的感觉是孩子发脾气的常见诱因。”“你的孩子在你的关注下长大了，所以当你忙着和别人聊天或做家务时，她不明白你为什么不和她在一起。”你的孩子很可能试图通过玩耍、哭泣或心烦意乱地来到你身边来引起你的注意，所以你的注意力完全转回到她身上。
停止发脾气
Naomi说:“跟她解释你现在很忙，但一会儿就会和她在一起。”“你的孩子需要知道，你不能总是停下手头的事情，每次都去找她，所以明确你什么时候有空，并坚持下去。”如果你在车里，用游戏和交谈来分散孩子的注意力。“让她指出任何公共汽车，或特定颜色的汽车，让她有事可做，”朱迪建议。
10)改变常规
现货的迹象
如果你的孩子突然有了新的东西或一个不同的人来照顾他，这可能会导致很多的眼泪和愤怒，因为他对这种变化感到困惑。日常生活中常见的触发因素是睡在一个新房子里，进行一次长途旅行，或者去一个他们从未见过的地方。随着旅程的进行，如果你的孩子认不出周围的环境，他可能会感到痛苦。他也可能会因为害怕而变得黏人、流泪。日常生活的变化也会导致疲劳和无聊。
停止发脾气
一定要让你的孩子提前为即将到来的变化做好准备，给他倒计时，例如，三次睡觉，让他兴奋而不是恐惧。朱迪说:“改变对你来说也很难，所以试着让自己保持乐观和快乐。”“孩子很擅长解读情绪，所以要确保你知道将会发生什么，并为所有可能发生的事情做好计划。”
妈妈发脾气的咒语
如果你想度过这些崩溃的时刻，尽量避免……
