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大的决定
你想:“太好了，我们开始吧!”
你的孩子会想:“这个挑战让我有点不知所措。”
我们的儿童心理学家理查德·伍尔夫森(Richard Woolfson)解释说:“你在要求你的孩子为一些她以前没有负责过的事情负责。”“可能是第一个孩子的主要任务,我们问,虽然有些是真的准备好这一步,已经开始理解——比如你的小孩很不高兴,当她的尿布湿或弄脏,或者她午睡后可能有一个干燥的尿布,别人不懂。但即使你的孩子掌握了这个概念，它仍然是一件需要理解的大事。”
你必须理智，保持冷静。“只有当你的孩子行为不端时，你才会生气。所以，如果你很生气，你的孩子会认为她在做错事，这只会让她打消念头，”理查德说。“你的孩子不知道你有这些具体的步骤，她不知道在你引入的新场景中什么是错的，什么是对的。”
试试这个:把它看作是一种“我们”的东西，然后用语言表达出来。这不仅仅是你的孩子学习上厕所的训练，你也在帮忙。
选择合适的时间
你会想:“我们现在就开始吧。”
你的孩子会想:“我们为什么要玩这个无聊的游戏?”
“选择一个你的孩子最有可能使用便盆的时间，”理查德说。“比如饭后或酒后。这样，她更有可能需要离开，而你会让她在便盆上逗留更少的时间。她不会想“我们坐在这里干什么?”’这样你就不会感到沮丧。此外，永远不要抱着你的孩子上厕所，你不能强迫她这样做，你的孩子必须对你要求她做的事情负责。”要理解你的孩子可能会感到害怕。如果她看到你紧张，她也会紧张的。理查德解释说:“试着保持放松和达观。你会到达目的地的，所以要保持愉快和轻松的体验。你的孩子必须从这次经历中得到一些东西，才能把它看作是积极的。”否则她为什么还要费心继续尝试呢?如果第一次尝试不成功，就在你觉得你的孩子准备好迎接挑战的时候再试一次。
试着这样做:在如厕训练的头几天和几周，尽量让你的日记是空的。这项任务需要你充分的注意力和灵活性。
放弃尿布
你会想:“不穿尿布的感觉一定很棒。”
你的孩子会想:“你为什么要拿走你熟悉的东西?”
“孩子们习惯于把自己弄湿弄脏，”理查德解释说。“当你的孩子的尿布满了，这几乎是一种温暖舒适的感觉。然而，睡前不带尿布到处跑是一回事，并有那种自由的感觉，但不永久性地穿着就完全不同了。”
他补充道:“从尿布到裤子，意味着你的宝宝从一天开始就离开了她的舒适区。积极的一面是，一旦她习惯了不戴眼镜，她在生理上和心理上都会有更多的自由。她可以自由行动，因为她不用拖着一大捆东西到处走。腿的运动更容易，这是一个更自然的方式。它能让你的孩子继续生活。”
试试这个:“大女孩的裤子概念值得关注。孩子们总是想长大，所以赞美他们做大女孩的事情会很有效，”理查德建议道。“你可以这样说:‘你已经是大女孩了，因为大女孩的便盆上有尿。’”利用孩子想要变得更成熟的愿望来帮助学习过程。”
使用厕所
你会想:“这很有道理，就像厕所一样。”
你的孩子会想:“为什么我要坐在一个陌生的椅子上上厕所?”
无论是高脚椅，汽车座椅，甚至是操场上的秋千，你的孩子都习惯了坐在适合她臀部大小的座位上。但她总是穿着衣服。现在你要求她不仅要明白她必须在特定的时间去厕所，而且她必须坐在一个她认为很奇怪，可能很吓人的大碗上。
理查德说:“这对她来说很奇怪，最初的挑战是鼓励你的孩子坐着不动，足够长时间使用便盆。”“她可能会做的第一件事就是把便盆放在头上，和它玩耍。你需要帮助她走出这个有趣的阶段，对它的实际用途产生兴趣。”
可以试试这个:看书、玩游戏和唱歌都能帮助她打发时间，并让她觉得这是一个团队的努力，因为当她想上厕所时，你仍然和她在一起。
当一切顺利时
你认为:“哇!她做了!”
你的孩子会想:“我做的那个东西到底是什么?!”
成功!她坐了下来，拉了粑粑，一切都很好，不是吗?从你的角度来看，完全是。但对于你的孩子来说，她的肚子和屁股有一种奇怪的感觉，导致她的身体下面出现了一团棕色的东西——这不是她所期望的。
“孩子们可能会对他们所看到的感到非常苦恼，”理查德解释说。“实际上看到便盆里的便便是非常令人沮丧的。”所以你是否应该解释它是如何从食物到粪便的?不，理查德说，保持简单，并给它时间。
“更能激励孩子的是肯定、爱和鼓励，”他补充道。“你的孩子会想，‘我已经做了我应该做的事’。在刚开始的阶段，你的孩子不会自己擦屁股，所以你要介入，让它成为一种真正的庆祝。对你来说是打扫卫生，但对你的孩子来说，你是在说她所做的是积极的——你抱着她，给她打扫卫生，表扬她。这都是正面的强化。”
试试这个:赞美，赞美，更多的赞美会得到正确的结果。说‘我们做到了!，给她拥抱，奖励贴纸，让她知道自己做得对。
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