长时间的夜间潮湿会带来巨大的压力;这让你感到疲惫和担心，也让你的孩子感到沮丧和苦恼。
下面是阿曼达给出的一些建议，帮助孩子们在上学初期摆脱尿床的压力:
- 尽量不要惊慌，尽量不要比较。小学生偶尔出现这种情况并不罕见我尿床了。十分之一的六岁男孩仍然经常尿床
- 尽可能让孩子放心。让他们知道这并不罕见，他们幼儿园或班上的其他孩子也会有g相似的经历
- 用图表记录你的成功。看到co的数量连续干燥的夜晚逐渐增加应该真的有助于你的孩子的健康不自信(完全放弃潮湿的夜晚!)
- 不要在孩子面前讨论孩子尿床的事，因为这会让他们感到焦虑和尴尬
- 挫折是很常见的。如果你的孩子已经控制了夜间干燥，但突然经历了一连串的尿床，问问你自己，他们的日常生活是否有了变化。也许是搬家、开始上学、有了新兄弟或家庭破裂?压力和焦虑会导致短时间的尿床。向他们保证一切都很好，你根本没有生气，这只是一个信号
- 如果你的孩子有哥哥姐姐，要和他们说话，确保他们不会取笑你的孩子关于尿床。很我重要的是你的孩子不会产生羞耻感布特它
7. 找个时间，安静地、没有压力地和孩子谈谈他尿床的事(不只是在睡觉前)。这可以帮助你排除其他可能起作用的因素。他们害怕黑暗吗?在别人都睡着的时候在屋子里走来走去会让他们紧张吗?
8. 一旦你有机会排除其他因素，如果你的孩子在5-6岁时仍然经常尿床，那就值得预约你的健康探监或家庭医生，因为有一小部分孩子尿床是身体原因。糖尿病或肾脏异常
9. 如果你的孩子没有身体原因，但是尿床继续与你的孩子一起工作，提出实际的，谨慎的解决方案。有大量的产品。专为大一点的孩子设计的超吸收性但很薄的睡裤，帮助最大限度地减少压力和睡眠干扰，而不会让其他人知道它的尴尬(这是非常重要的，当涉及到大一点的孩子享受过夜等)
