如果怀孕期间你的腿上出现了一团乱糟糟、肿胀的静脉，那么你并不孤单。据伦敦的英国静脉曲张中心称，“40%的孕妇在怀孕期间经历过腿部或外阴静脉曲张的问题”。是的，你没听错——一些可怜的准妈妈们的外阴会出现肿胀的红色静脉。
什么是静脉曲张?
静脉曲张是一种静脉已经变得异常扩张(开放)和充满血液。当静脉里的血比正常的多时，就会出现肿胀，呈蓝色或紫色。它们也可能是块状的、鼓胀的或扭曲的——真的很讨厌。
除了丑陋的静脉曲张，还会有悸动、疼痛和非常不舒服的感觉。
当用来让血液流向心脏的小瓣膜停止正常工作时，就会出现这种症状。如果瓣膜受损或变弱，血液就会向后流动并在静脉中聚集，最终导致静脉肿胀和扩大(静脉曲张)。
克莱尔·海因博士说:“你可以想象，怀孕期间，由于循环容积的增加，不仅血管和瓣膜要做更多的工作，而且在它们上面的子宫也在扩大，增加了它们的工作量。”
妈妈Leanne_Furley在我们的论坛上说:“我注意到我肚子两侧的静脉曲张，大约28周的时候就有了。”“我被告知这是正常的，因为皮肤变得很薄。不过他们确实感觉有点疼，所以帕尔默斯的东西帮助缓解了一些疼痛，而且它也帮助了我的妊娠纹。”
为什么怀孕会导致静脉曲张?
怀特利诊所的血管外科顾问马克·怀特利教授解释说:“在怀孕的第三个月，你的血量增加了30%，这些血液必须去某个地方。”
“血流量的增加会对血管瓣膜造成压力，当与怀孕激素黄体酮结合时，会导致血管松弛和膨胀。
“此外，当你的子宫扩张以容纳正在成长的婴儿时，它会对腔静脉施加压力——腔静脉是将缺氧血液返回到心脏右侧的大静脉。这就会产生多米诺骨牌效应，给腿部的静脉施加压力，导致它们扩张。”
还有什么其他原因?
如果你的母亲患有或患有静脉曲张，那么不幸的是，你也更有可能患上这种疾病——无论你是否怀孕。如果你在第一次怀孕时就有了，你很可能在以后的怀孕中也会有，因为每次怀孕你的血管都会变弱。
“当然，如果你在一次怀孕中有过静脉曲张，那么你在接下来的一次怀孕中更有可能出现这种情况，”产科医生克莱尔·海因(Claire Hein)博士说。“这里的建议是，排除故障，穿上压缩袜，以帮助血液循环系统发挥作用。”
lisagreener在论坛上告诉我们:“我第一次怀孕的时候，只在一条腿上戴了这种眼镜。”“大部分是蜘蛛血管，但从腹股沟到大腿中部有严重的静脉曲张，膝盖周围还有一条小静脉。”
多胞胎(双胞胎、三胞胎等)会增加你患静脉曲张的几率，因为你循环系统中增加的血液会对你的循环系统造成压力。
你真的能让它们进入阴道吗
是的!这听起来很可怕(事实也是如此)，外阴静脉曲张——阴道周围的静脉肿胀——在怀孕期间确实会发生。
少数女性的外阴表面静脉出现静脉曲张——有时会出现非常大的肿胀静脉。这些会引起刺激或疼痛不适。
jojomummy说:“我第三次怀孕时也经历了这种情况，大约34周。”“不要坐在橡胶圈上，这会使情况更糟，导致血液淤积在那个部位，使它感到跳动。
我发现侧身睡，在两腿之间放个垫子，让它们稍微分开，这样最舒服(我有一个“梦精灵枕头，它是我最好的朋友，哈哈)。
“为了帮助你坐着，你可以拿一条大毛巾，把它对折，然后从两端卷起来，这样你就得到了两根挨着的香肠，这就形成了一种可以坐的山谷垫子，你的每条腿都有支撑，但你的女性部分之间有一点空间来减轻压力，你也可以用v型枕头把每半条腿挤在一起，中间有一点空间，甚至可以租一个山谷垫。沐浴时涂一点薰衣草油也能舒缓情绪。”
一些女性担心静脉曲张会在分娩过程中破裂，导致大出血，但通常情况并非如此。如果他们真的流血了，通常也只是光，不会影响你的出生。
哎哟，它们真的又痛又疼。我能做什么?
不幸的是，除了避免长时间站立之外，没有什么特别的治疗方法——这可以阻止血液在你的血管中淤积。
穿支撑袜或压缩袜是一个好主意，它可以帮助缓解静脉曲张引起的腿部疼痛、不适和肿胀。紧身袜能稳定地挤压你的腿，促进血液循环，促进血液向上流向心脏。使用枕头jojomummy提到的东西也会有所帮助。
我生产以后，他们会去吗?
幸运的是，静脉曲张往往在出生后改善，外阴静脉曲张很可能在你出生后完全消失。
生孩子会得静脉曲张吗?
是的，不幸的是你可以。马克·怀特利教授解释说:“当你的身体放松韧带为分娩做准备时，它也放松了静脉。”
“在阴道分娩过程中，婴儿的头部拉伸了骨盆中的静脉，使瓣膜破裂，血液流入腿部的静脉，使它们更加明显。”
“阴道分娩的新妈妈大腿和小腿上的问题静脉，通常是由于外阴和阴道的静脉曲张，而大多数医生不会去寻找。”
阅读更多…
