简而言之:孕妇、老人和小孩更容易感染诺如病毒这种腹泻和疾病——也被称为冬季呕吐病，尽管你实际上在一年中任何时候都可能感染。
怀孕期间的诺如病毒感染不会直接伤害你的宝宝，但是，如果你被感染了，尤其重要的是你要保持你的液体摄入量，喝大量的水，因为在怀孕期间脱水会导致问题。
孕妇感染诺如病毒有哪些症状?
诺如病毒在成人中的主要症状是:
- 恶心想吐
- 有力的呕吐
- 胃痉挛或疼痛
- 腹泻，常呈水样
- 腿痛
当然，还有其他的病毒和细菌会引起胃病，呕吐的原因也有很多。一般来说，诺如病毒感染会引起强烈的呕吐和水样腹泻。
其他症状包括头痛和高烧。
诺如病毒感染一般持续2 - 3天。
如果我感染了诺如病毒，会伤害我的孩子吗?
不，诺如病毒本身不会直接影响胎儿。但当你怀孕并感染了诺如病毒时，保持水分尤为重要。
这是因为腹泻和呕吐可能会导致脱水，如果你非常脱水，就会导致电解质失衡(电解质是身体的盐，如钠和钾)，这可能会降低子宫内胎儿周围的羊水水平。在非常严重的情况下，这可能会导致早产。
我想我感染了诺如病毒。我该怎么治疗?
饮料。你需要保持你的液体摄入量来补充由于呕吐和腹泻而流失的液体。最好少喝，经常喝，因为(很明显)如果你感觉不舒服，你不可能喝大量的水。
你可以使用非处方的口服补液盐，比如Dioralyte，来帮助补充体内的盐，以及在你呕吐和腹泻时流失的水分。你可以从药剂师那里购买，也可以让医生给你开处方(记住，怀孕期间是免费的)。
一般不建议孕期使用非处方药治疗腹泻。
扑热息痛可以帮助任何发烧或疼痛。和往常一样，请咨询你的药剂师，确认孕期的任何治疗都是安全的或合适的。
尽量多休息，直到你的症状消失。如果可以的话，定期吃一些简单的食物，比如土司或意大利面。
由于诺如病毒的传染性很强，你应该待在家里，直到你停止生病或腹泻48小时。
我应该什么时候寻求医疗帮助?
大多数感染诺如病毒的人发现他们在48小时左右就会感觉好一些，尽管一些症状可能会持续一段时间。但是，如果有以下情况，你应该寻求医疗帮助:
- 你不能忍受任何液体
- 你停止我们
- 你的便便或呕吐物里有血
- 您已经呕吐2天以上了
- 你已经腹泻7天以上了
- 你感到越来越不舒服
我家有人感染了诺如病毒。我怎样才能避免感染呢?
诺如病毒传染性极强，像野火一样传播，但最好的预防方法是保持良好的手卫生。你家里的每个人都需要洗手，避免接触自己(或自己)的嘴。
擦拭家里“高接触”的地方也是个好主意，比如门和冰箱把手。
如果可能的话，给生病的人换一间浴室，让别人帮他们洗脏的床单和衣服，不要共用餐具、杯子或玻璃杯。显然，感染诺如病毒的人不应该为他人准备食物。
一个我们的专家菲利帕·凯博士
菲利帕·凯伊(Philippa Kaye)医生是一名全科医生，同时在NHS和私人诊所工作。她就读于剑桥大学唐宁学院(Downing College, Cambridge)，然后在伦敦的盖伊医学院(Guy’s)、国王学院(King’s)和圣托马斯医学院(St Thomas’s medical school)学习医学，接受儿科、妇科、老年人护理、急症医学、精神病学和全科实践方面的培训。菲利帕博士也写了很多书，包括关于儿童健康、儿童和青少年糖尿病的书。她是3个孩子的母亲。
最后更新于2021年7月17日
