你的劳动生存必需品
你做了扫描，见了助产士，应该可以走了。当你真正开始工作时，你会想要感觉尽可能的舒适。
以下是我们的基本清单，列出了你需要做的事情，让你在分娩和住院期间尽可能地放松和满足。
你的劳动生存必需品
穿着得体
你需要一件既实用又舒适的东西来分娩。
医院在最好的时候是温暖的，所以请确保你选择了束带的衣服——分娩时你会感到热的!
这些睡衣不仅漂亮，而且有容易掉下来的杯子，之后哺乳。
灰色甜梦睡衣30英镑，贝拉妈妈蓝印花睡衣28英镑，妈妈和爸爸
你的劳动救星必需品
是舒适的
你可能更喜欢医院提供的病号服，但不要穿超大号、过度使用的那种。来自The Pretty Company的孕妇装，剪得像一件真正的病号，但用时尚的彩色织物装饰起来很有生气。孕妇装将使分娩和康复更舒适。
安吉丽娜分娩孕妇礼服，售价34.99英镑，来自The Pretty Company
你的劳动生存必需品
保持冷静
你会很热，很烦，而且肯定会出汗，所以确保你采取以下措施尽可能地保持凉爽:
发带可以让头发远离脸。
一件柔软的法兰绒，在需要的时候给你的分娩伴侣擦额头。
清爽面部喷雾，清凉镇静。
从asos.com和accessorize.com .co.uk选择发带
Eau Thermale Avene春季喷雾水，5.5英镑，Avene aval, boots.co.uk
你的劳动生存必需品
不脱水
手边要有足够的水。
使用天然海绵是个好主意，因为无论你处于哪个分娩姿势，你都可以从海绵里吸水。
在分娩过程中，你的嘴唇会变得干燥，所以唇膏也会派上用场。
Boots原装美容配方唇膏，售价5英镑，Boots.com
由Natural Sea Sponge公司出品的Honeycombe Natural Sea Sponge，售价9英镑，Beautiful Pure UK
你的劳动生存必需品
出生后生活必需品
生完孩子后，你可能需要在医院呆一段时间。使用以下方法保持温暖和舒适:
辛苦工作后穿一件羊毛衫把自己包裹起来。
你需要拖鞋，因为你要做很多踱步。
床袜，只是为了额外的舒适-你赢得了它!
“夏日浪漫”冰糕花芭蕾舞鞋，售价12英镑
柔软温暖的软粉色开襟羊毛衫，售价79英镑
粉红条纹羊驼床袜，34.95英镑，印花4款
你的劳动生存必需品
储备充足的睡眠
你会精疲力尽，需要尽可能多的睡眠，然后才能把你的小包袱带回家。眼罩是必须的，以阻挡医院的强光。
炫目眼罩，6.97英镑;薰衣草丝眼罩，8.49英镑，都是pressies4公主
你的劳动生存必需品
保持新鲜
你的身体刚刚经历了很多，所以你可能不能马上洗澡。用一些擦脸和身体的湿巾和洗手液来轻松地清洁。加上干洗香波对油腻的头发有神奇的效果!
维生素E温和洁面湿巾，5.5英镑，美体小铺
Quash保湿手消毒液，1.99英镑起，Quashme
Klorane温和燕麦乳洗发水，6.95英镑，Boots
你的劳动生存必需品
非常干净
当你准备好好洗漱的时候，用可爱的旅行化妆品和大量柔软的身体霜来补充分娩过程中失去的水分。
Burt 's Bees Travel Shower Kit，售价14.99英镑，亚马逊
Australian Organics补水霜润肤霜，售价8.95英镑，John Lewis品牌
Wonder-Full Balm, £18.50, Mama Mio
你的劳动生存必需品
时间
在出生后的几周内，你仍然可能看起来怀孕了5个月，而且你仍然会感到疼痛。既然带孩子回家是件令人兴奋的事，为什么不买些新衣服回家呢?柔软，舒适，有点豪华的东西是个不错的选择。
