西瓜猕猴桃奶昔

• 1/4的西瓜,大约300克(10盎司)肉
• 2猕猴桃果实
• 200ml (7fl oz)百香果汁

方法

• 步骤1

  西瓜去皮去籽，瓤切成丁。

• 步骤2

  放入冰箱中冷冻至少2小时或过夜。

• 步骤3

  猕猴桃去皮，切碎，然后把它们和西瓜，西番莲一起放在搅拌机里搅拌，直到粘稠。即可食用。

配方由儿童果汁和冰沙提供，由阿曼达·克罗斯(Amanda Cross)设计，哈姆林(Hamlyn)，建议零售价12.99英镑