1)当你的宝宝更饿，更有可能吃蔬菜时，在一顿饭的开始就给他们。
试着用不同的方法烹饪它们。如果她不喜欢煮蔬菜，那就试试烤蔬菜，这样味道会更甜。
3)尝试做一个有趣的'干杯!用你的花椰菜叉叉着宝宝的花椰菜，然后带着灿烂的笑容吃掉宝宝的花椰菜。
4)将puréed或磨碎的蔬菜添加到宝宝喜欢的食物中，比如意大利面或土豆泥。
5)有些宝宝天生就比较谨慎，所以把蔬菜当作手抓的食物，这样她就可以先用手摸和吮来适应它们。
1)当你的宝宝更饿，更有可能吃蔬菜时，在一顿饭的开始就给他们。
试着用不同的方法烹饪它们。如果她不喜欢煮蔬菜，那就试试烤蔬菜，这样味道会更甜。
3)尝试做一个有趣的'干杯!用你的花椰菜叉叉着宝宝的花椰菜，然后带着灿烂的笑容吃掉宝宝的花椰菜。
4)将puréed或磨碎的蔬菜添加到宝宝喜欢的食物中，比如意大利面或土豆泥。
5)有些宝宝天生就比较谨慎，所以把蔬菜当作手抓的食物，这样她就可以先用手摸和吮来适应它们。