2022-02-02 14:59

怀孕期间吃菠萝安全吗?

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简而言之

是的,所有种类的菠萝都可以吃,无论是罐装的还是新鲜的

专家的观点

人们对新鲜菠萝和罐装菠萝的担忧是因为新鲜的菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶。这种酶可能会导致异常出血,因为它有时以高浓度的形式被用于治疗炎症。

然而,无论是罐装的还是新鲜的菠萝,都含有足够的菠萝蛋白酶,不会对母亲或婴儿造成危险,也不会引起人们的担忧。菠萝罐头几乎不含任何菠萝蛋白酶,而你需要一口气吃掉10个新鲜的菠萝才会有效果!

营养学家拉纳·康威博士说:“你可能听说过,如果预产期到了,或者预产期过去了,而你急切地想要推进预产期,那么吃菠萝会有帮助。”毫无疑问,有些过期的孕妇会吃菠萝然后分娩,但这更多的是巧合。当然,还有其他一些过期的妇女吃香蕉或饼干,例如,然后分娩。没有任何证据表明菠萝对让婴儿动起来有任何作用。”

妈妈们在我们的论坛上说

“我很想吃菠萝,我买了两罐新鲜的菠萝,怎么也吃不够。我刚看到菠萝倒立蛋糕的广告,现在我也真的很想吃。”Willowbaby

“我一直在吃菠萝,因为它能帮助我缓解(怀孕)的恶心。”Crochetmom

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