新加坡——在过去的十年里，世界各地的研究表明，被诊断为“神经分化”的人数有所上升，全球有多达8%的成年人患有某种形式的这种疾病。
神经分化是一个非医学的总称，用来描述人们在心理功能上的差异。一些已知的情况属于这一类，包括注意缺陷多动障碍(ADHD)、自闭症谱系障碍(ASD)和阅读障碍。
全球研究表明，这些疾病的患病率有所上升，但据世界经济论坛称，这种上升的原因很复杂，尚未完全了解。
已经提出的一些可能的因素包括提高对自闭症的认识和筛查，诊断标准的改变，以及环境或遗传因素。
2022年发表在《美国密苏里州医学协会杂志》上的一项研究发现，从1997年到2016年的20年间，整个美国人口中多动症的患病率从6.1%增加到10.2%。
2019年另一项同样针对美国人口的研究发现，2007年至2016年间，成年人中ADHD患病率增加了123%。
尽管多动症、自闭症和阅读障碍是最常被归类为神经分化的一些疾病，但2020年一项关于工作中的神经多样性的研究强调了其他相关的精神健康状况，如抑郁、焦虑和图雷特综合症。
一些专家还认为，强迫症是神经发散性的，因为某些大脑区域的过度活跃及其认知模式与自闭症患者的重复行为相似。
虽然无法获得新加坡的总体数据，但各种组织和临床心理学家表示，他们观察到近年来因各种神经发散性疾病寻求帮助的客户数量有所增加。
2018年，新加坡失读症协会表示，在过去十年中，参加其干预项目的学生人数增加了两倍。
有3115名中小学生参加了“主要扫盲计划”，比2007年的1032名有所增加。
根据《海峡时报》2023年的一篇报道，基于公立医院数据的估计似乎表明，这些年来，自闭症的患病率也在上升。
根据2021年发表在《新加坡医学杂志》上的一项研究，被确诊为自闭症谱系障碍的儿童人数从2014年的721人增加到2019年的1279人。
心理咨询公司Mind What Matters的临床心理学家乔尔·杨(Joel Yang)博士说，他的诊所现在平均每个月有一个与神经分化相关的新转诊或咨询，而去年是每两个月一次。
Raven咨询公司的高级顾问Praveen Nair博士也发现，越来越多的病人因为神经分化相关的问题来他的诊所就诊。
他表示:“这很难量化，但粗略估计，在过去5年里增长了20%。”
The Therapy Room的主任兼首席心理学家杰拉尔丁·谭(Geraldine Tan)博士认为，患者人数的增加是由于教育和社交媒体提高了人们的意识。
她说:“没有确切的数字，但自新冠肺炎以来，自闭症成年人、LGBTQ+和有学习障碍的成年人的不同领域的自闭症患者人数一直在稳步增加。”
关于神经分化，我们还知道些什么?我们如何帮助那些有这种情况的人?《今日》采访了心理健康专家来寻找答案。
什么是神经分化?
杨博士说，神经分化广义上指的是那些与大脑发育或工作更典型的人有着不同优势和挣扎的人。
杨博士说，这个词最初是用来定义自闭症谱系的人，但后来被应用于患有其他神经系统或发育疾病的人，比如注意力缺陷障碍，或者像阅读障碍这样的特殊学习障碍。
看到这一点，最近，神经分化有时被用于一些精神障碍的背景下，比如强迫症(OCD)。这符合强迫症患者的定义，即他们的大脑功能和精神状态可能受到强迫和强迫循环的严重影响。”
患有强迫症的人会经历强迫症的症状，定义为反复出现的持续的想法、想法、图像或冲动。为了减少焦虑和从这些无情的困扰中解脱出来，一个人可能会产生强迫或行为。
如何判断一个人是否有神经分化?
神经分化的一些迹象可能包括:
- 无法集中注意力
- 对某种气味或声音过敏的
- 每天对非常集中的话题有非常强烈的兴趣
维里亚心理服务公司的临床心理学家蒂莫西·辛格姆博士说:“通常，这些都伴随着一种不适应周围环境的感觉。”这些经历通常从很小的时候就开始浮现。
“然而，需要注意的是，有许多不同的因素可以解释这些症状，因此寻求专业意见是至关重要的。”
杨博士也认为，神经分化可以在很小的时候被发现，当一个孩子被认为没有与同龄人“正常”行为或社交时。
“随着这些年轻人年龄的增长，其他人和社会对他们的差异变得不那么宽容和不宽容。许多人都在与孤独感和不适应感作斗争。”
神经分化是如何影响工作和人际关系的?
辛厄姆博士表示，神经分化通常会极大地影响一个人的工作和人际关系。
例如，一个人可能会在工作中努力应对多重任务的要求，或者可能会发现某些工作环境特别具有挑战性。
辛格姆博士说:“神经分化对人际关系的影响常常被低估。”
“研究表明，患有神经分化的人在工作、家庭和朋友之间的关系质量都较差，这可能会造成很大的心理困扰。”
这可能是由于期望不匹配、沟通困难、阅读困难、表达和调节某些情绪等因素造成的。
杨博士补充说，一些神经分化的人之所以挣扎，是因为他们无法适应正常的社会体系。
雇主和家人能提供什么帮助?
辛格姆博士强调了以开放的心态倾听那些神经分化患者的经历的重要性。
他说:“有神经分化的人经常被周围的人误解，所以不要低估一只倾听的耳朵可能产生的影响。”
“倾听他们自己独特的经历也很重要，因为神经分化可以以多种不同的方式表现出来，没有两个人是完全相同的。”
在工作场所，辛格姆博士说，公司制定政策，为神经分化患者提供灵活的特殊服务，这一点很重要。
除了政策之外，企业还必须营造一种包容和尊重每个人的文化。
杨医生说，一般来说，其他人可以学会更有耐心，让那些受影响的人有更多的机会表达自己，展示自己的优势。
