我有时需要在Windows中记录屏幕活动，用于教程、演示或在线课程。无论你是在制作演示文稿、设计入门视频，还是为YouTube制作视频，你都可能想要在Windows中记录你的屏幕活动。
各种各样的第三方工具可以处理这项工作——有些是免费的，有些是付费的。不过，你可以利用Windows内置的一些功能，而不是下载并安装外部程序。
Xbox Game Bar视频捕捉工具可在Windows 10和11中使用，用于在PC上记录游戏玩法。但它是一个多功能工具，可以捕捉几乎任何其他类型的屏幕活动。
使用Xbox Game Bar，您可以轻松录制屏幕，打开麦克风抓取您的声音或其他音频，然后将录制保存到PC上。然后，您可以在游戏栏界面内管理所有录制的剪辑并播放任何视频。视频本身保存为MP4文件，因此您可以使用任何视频编辑器修改或美化它。下面我将详细介绍这个过程。
但还有另一个选择，至少如果你使用的是Windows 11的话。曾经是一个简单的屏幕捕获实用程序，剪辑工具可以记录任何屏幕活动，并将录制保存为MP4视频文件。让我们看看这两个选项。
如何记录任何屏幕活动在Windows与Xbox游戏栏
1. 进入游戏设置
在Windows 10或11中，进入“设置>游戏>捕获”。Windows 10和Windows 11的屏幕看起来不同，但设置都是一样的。
默认情况下，您的屏幕记录保存在视频\捕获下的用户文件夹中，但如果您愿意，您可以更改位置。
2. 设置背景录音的持续时间
接下来，您可以选择记录已经发生的活动。在Windows 10中，当我在玩游戏时，在后台打开记录开关。在Windows 11中，打开“记录发生的事情”开关。然后，您可以确定背景录音的持续时间。单击“记录最后一次”的下拉菜单，将时间设置为15秒到10分钟之间的任何时间。
3. 启用录音选项
接下来，选中“即使在我的电脑没有插电的情况下录音”和“在无线投影屏幕的情况下录音”这两个选项。
单击下拉菜单的最大记录长度设置为30分钟，1小时，2小时，或4小时。
4. 启用和关闭在屏幕录制期间控制音频捕获
在我录制游戏时打开录音开关或在录制游戏时打开捕捉音频开关。然后你就可以设置音频的质量、麦克风的录音音量和电脑的音量。
5. 集f在录制游戏时关闭捕获鼠标光标
建议设置为30帧/秒。您可以将其提高到60fps，但对于大多数录制来说，30fps应该足够了。默认视频质量设置为标准，但您可以根据需要将其更改为高质量。最后，如果你通常不记录鼠标光标，你可以在记录游戏时关闭捕捉鼠标光标的开关。
5. 有限公司控制键盘快捷键
有几个键盘快捷键可用于控制Xbox游戏栏。在Windows 10中，你可以在设置界面中查看甚至更改快捷方式。为此，请进入设置>游戏> Xbox游戏栏。
在Windows 11中，你必须打开游戏栏界面来查看和修改快捷方式。以下是你需要记住的快捷方式:
- Windows键+G:打开Xbox Game Bar。
- Windows键+Alt+R:开始或停止录制。
- Windows键+ Alt+G:记录最后30秒屏幕活动的NDS。
- Windows键+Alt+B:打开或关闭HDR。
- Windows键+Alt+PrtScn:对你的屏幕活动进行静态截图。
如何运行游戏吧
1. 设置要记录的活动
现在，让我们显示游戏栏并激活它来记录您的屏幕活动。设置要记录的活动。准备好后，按Windows键+G。应该出现顶部工具栏和游戏栏的捕获窗格。
顶部工具栏允许您显示或隐藏游戏栏的不同菜单和窗格，包括Widget，音频，捕获，性能，资源和Xbox社交。至少，您希望看到Capture窗格，以便启动、控制和停止捕获。
2. 开始录音
点击Capture窗格中的Record按钮。然后执行您想要捕获的屏幕活动。一个小录制面板出现在屏幕上。
3. 停止并查看您的记录
当您完成被捕获的活动时，按下小面板上的停止按钮以停止录制。弹出一条消息，告诉你游戏片段已录制。
点击该信息或按Windows键+G返回游戏栏界面。将出现一个“图库”窗口，其中显示录制的名称、日期和时间以及可供播放的视频。点击查看器中的播放按钮。
从那里你可以暂停视频，提高或降低音量。
4. 如何在不启动游戏栏的情况下录制
首先，按Windows键+Alt+R。小的录音面板出现在屏幕上。完成后点击停止按钮，然后打开游戏栏。您的新录音现在显示在“图库”窗口中供您播放。如果你需要捕捉最后30秒的屏幕活动，按Windows键+ Alt+G。
5. 如何直接使用录制的视频
转到c:\users\[username]\Videos\ grabs。你会看到你的视频被保存为MP4文件，你可以在视频编辑器或其他应用程序中打开来播放或修改它们。
6. 如何调整游戏栏设置
按Windows键+G。在顶部工具栏上，单击“设置”图标。在这里，您可以查看和更改任何快捷键，修改游戏栏界面的视觉主题以及菜单和窗格的透明度，并在捕获屏幕活动时控制音频录制的方式和时间。
如何记录你的屏幕在Windows 11与剪辑工具
1. 检查操作系统版本
要用剪辑工具在Windows 11中记录你的屏幕，你需要一个特定的操作系统版本。查看路径:“设置>系统>关于”。在Windows规范部分，构建版本应该是22621.1344或更高版本。
如果你符合条件，你就可以走了。如果没有，请前往Windows Update获取操作系统的最新更新，然后到微软商店和您的库获取商店应用程序的最新更新。
2. 设置你想记录的窗口或应用程序
单击开始按钮，转到所有应用程序，然后单击快捷方式剪切工具。单击工具栏上的Camera图标，然后选择New按钮。
3. 专注于正确的领域
选择要录制的区域，然后单击“剪切工具”工具栏上的“开始”。
4. 执行活动
录制开始后，执行要捕获的屏幕活动。单击工具栏上的“暂停”按钮休息一下，然后单击“录制”按钮重新启动。完成后，单击Stop按钮。
5. 编辑、共享或保存文件
录音自动开始播放在剪切工具预览窗口。从那里，点击编辑在Clipchamp图标来编辑视频。单击“共享”图标，将录制的视频文件共享给他人或应用程序。单击“保存”按钮，将录制的视频文件保存为MP4视频文件。
6. 设置您的首选音频录制源
使用剪辑工具的最新更新，您现在可以在开始屏幕录制之前配置音频设置。要在剪切工具中做到这一点，单击右上方的省略号图标，然后选择设置。向下滚动屏幕到屏幕录制部分。
要通过麦克风自动开始录制音频，请在屏幕录制开始时默认打开“包括麦克风输入”开关。要自动开始录制PC的系统音频，请在屏幕录制开始时默认打开包含系统音频的开关。
在实际的屏幕录制过程中，您还可以选择将麦克风或系统的音频静音。
