生长突增是发生在你宝宝身上的不可预测的事情之一——通常就在你认为你已经找到了一些喂养模式的时候。
在快速生长期间，你的宝宝可能会突然非常饥饿，比平时喝更多的牛奶，更频繁。她也可能睡得更长或更少!对于生长突增没有硬性规定，除了你的宝宝很可能会有。
生长高峰通常发生在什么时候?
健康访视员道恩·凯利解释说:“在宝宝出生的第一年，通常会有4-5次生长高峰，但并不总是这样。”道恩认为，这些事件往往发生在大约:
- 1 - 3周
- 4 - 6周
- 3个月
- 6个月
- 9个月
然而，你会发现不同的专家预测的增长井喷时间略有不同。如果你的宝宝似乎有不同的生长突飞猛进的模式，不要担心。每个婴儿都是独一无二的，这很正常。
那么你的宝宝有什么症状呢成长突飞猛进?
1.增加的饥饿
道恩说，要注意的第一个迹象是，你的宝宝会比正常情况下更饿。她说:“在大约3-4天，甚至可能是一周的时间里，她可能很难满足。”这可能是一段令人精疲力尽的时间，既要让你饥饿的宝宝吃饱，又要在晚上更频繁地起床。
一位MFMer在我们的论坛上写到她的孩子第一次生长发育:“明天我的孩子就3周大了。他总是看起来很饿，这使他无法入睡，因为他一直想要吃东西。今天早上他7点半起床，母乳喂养了1个小时。我让他喘着气，他立刻开始哭，把头转向我的胸部，吮吸着他的手。我调了一瓶配方奶粉(5盎司)，他一口气就喝完了。然后他一直哭，一直想要吃东西，直到13点半。”Lesley-anne威廉姆斯
2. 晚上醒着
“另一个明显的迹象是，你的宝宝在夜间更频繁地醒来，进食更有力。当你的宝宝发育迅速时，睡了一晚上的宝宝可能会开始醒来，并很容易进食，摄入大量食物，”道恩说。
在我们的姐妹网站BabyExpert上，一位妈妈说:“迪伦已经习惯了整夜不停地喂奶。他11天大了，我知道这个年龄的婴儿会发育迅速。我现在已经是第2个晚上没睡觉了，因为他一直在喂我。在此之前，他会在两顿饭之间睡上2到3个小时，然后睡在他的摩西篮子里。”MrsTH
当然，生长突增并不是宝宝晚上再次醒来的唯一原因。“喝少量牛奶、吃零食或对进食不感兴趣更有可能是由于睡眠障碍，而不是真正的饥饿或生长发育，”道恩说。
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你的宝宝在生长高峰期需要多少额外的牛奶?
再说一次，没有硬性规定。如果你的宝宝饿了，就给她多喝点奶。倾听你的宝宝——她会让你知道她是否需要更频繁地喂食，即使她通常已经习惯了固定的喂食程序。
记住，这只是一个阶段，只会持续几天。但这可能会让人精疲力尽，所以要照顾好自己。如果可以的话，你可能想早点上床睡觉，或者推迟一天计划好的活动。生长突增会影响你，就像影响你的宝宝一样。
你会在发育高峰期产生足够的母乳吗?
这是聪明的一点——如果你的宝宝想要更多的牛奶，你的身体会努力工作来生产它。你可能会发现你的宝宝想要吮吸更多的奶，而且吮吸的时间更长，许多妈妈担心她们没有产生足够的乳汁。但这并不意味着你用光了。这实际上是大自然告诉你的身体制造更多牛奶的方式。
当然，所有这些额外的牛奶制作意味着你自己需要吃得好。找出母乳喂养时最好的食物。
准备好改变你正常的母乳喂养习惯。道恩建议说:“如果她通常只吃一面就满意了，你可能需要两面都吃。”“如果她通常两边都吸，你可能需要让她多吸几分钟(以刺激你的乳房提供更多的量)，并在一天中多喂几次奶。”
即使你已经很努力地建立了一个例行公事，也要让自己在成长高峰期更灵活一些。
你应该给饥饿的母乳喂养的婴儿喂食配方奶粉吗?
许多专家在这个问题上意见不一，所以你得到的建议可能取决于你问的是谁。试着相信你自己的直觉——最终，最好的办法是做你觉得对的事，也最适合你的宝宝。
健康探访者道恩·凯利说，加满配方奶粉会阻碍你的身体产生额外的牛奶。“如果你加的是配方奶，那么你的乳房就不会受到刺激产生更多的奶。”
试试这个:唐恩建议为宝宝的下一次发育高峰做好准备，先挤出一些奶，然后冷冻起来，等你觉得宝宝需要额外的时候再吃。
MFMer Erica说:“婴儿增加喂养是增加供给的一种方式。我的小男人经常这样做，然后他偶尔会吃得少一些，我就会又饱又酸。如果他的体重增加了，你就给了他所需要的一切。当他们进入日常生活时，这种情况最终会稳定下来。”艾丽卡B
其他健康巡视员甚至母乳喂养专家可能会建议先喂婴儿配方奶，就像一位MFMer解释的那样:“你的健康巡视员可能会建议先喂婴儿配方奶，然后再给他喂饿了的婴儿配方奶，或者在喂奶的间隙再给他喂奶粉——这样你就会一直和你的儿子或吸奶器联系在一起。”丽芬妮头
一位产妇在宝宝发育高峰时期用速冻母乳来满足宝宝对牛奶的额外需求，她说:“我儿子在11周时经历了发育高峰，所以他需要更频繁地喂养。我早上给他喂奶的时候会给他送奶，这样别人就可以给他一瓶奶，把他从我手里带走几个小时。”Scampbeast
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在发育高峰期用奶瓶喂养
奶瓶喂养的婴儿每次需要的饲料稍微多一点，可能需要更多的定期饲料。“你可能需要在最多的饲料中增加30ml (1 floz)左右，并/或更频繁地喂养，”Dawn说。“理想情况下，在白天做这件事，这样你就可以尽量限制晚上醒来的时间。”
这是否意味着我的宝宝需要开始吃固体食物?
你在生长高峰期看到的额外食欲并不意味着你需要开始断奶吃固体食物。卫生部的指导方针建议等到6个月后再开始吃固体食物，在17周之前绝对不要开始。这是关于在这个年龄多喝奶。
告诉我怎么开始断奶
大一点的婴儿和蹒跚学步的孩子生长迅速
如果你的宝宝是6个月或更大，她会吃固体食物和牛奶。这意味着增长井喷可能不那么明显。道恩说:“6个月后发生的生长突增很少被注意到，因为大多数婴儿每天吃的固体食物都是不同的。”
所以还是要在宝宝的带领下，就像对待小一点的宝宝一样。如果她看起来特别饿，让她多吃点。“如果你的宝宝或蹒跚学步的孩子仍然看起来很饿，给他们一些额外的食物(而不是牛奶)。但要注意，你要补充营养食物。我们都知道，蹒跚学步的孩子会很高兴多吃一些甜布丁和蛋糕。”
何时寻求帮助
生长突增是宝宝发育的自然过程，正如道恩所说，“生长突增不会对宝宝造成任何伤害——顺其自然就好。”然而，如果生长突增似乎持续了几天以上，你的宝宝似乎一直很饿，她的饲料不满足，或哭得比平常多，一定要告诉你的健康探访者或全科医生。
mfmer如何应对快速增长
“在大约7周的时候，婴儿有一个生长井喷;有些婴儿比其他婴儿更饿。不要按时钟进食——让它们指引你。”Nicolamumto3
“明天格蕾丝就六周大了。上周她做得很好——每4小时喂一次奶，然后睡到凌晨4:30 /5点。她这样做了一个星期，但周日她在凌晨1点叫醒我们喂食，这一周她一直在凌晨2点半到3点半起床喂食。她白天看起来也更饿了，有时睡了2.5到3个小时后真的很难过。她已经喝了5盎司的奶瓶了，我甚至给她喝过几次6盎司的奶瓶，因为我觉得她可能会快速生长。”SarahP
