事实上，所有的婴儿都会哭。所以不要认为自己是一个坏妈妈，因为这只是你的孩子告诉你他需要你的方式。“哭泣是新生儿语言的一部分，是他交流的方式。当他哭的时候，他是在告诉你他当时的感受和他需要什么，”《应对哭泣和绞痛》的作者西沃恩·穆赫兰说。但好消息是，随着宝宝的成长，他会越来越少哭，因为他会找到其他方式与你交流。与此同时，请查看我们的指南，了解为什么年幼或年长的宝宝会哭，以及如何安抚他……
饿了吗?
婴儿哭的最常见原因之一是饥饿。西沃恩说:“新生儿的胃非常小，大约只有他的拳头那么大，所以他的小肚子需要经常喂食。”哭泣是他让你知道下一次喂食时间的确切方式。“但如果你的宝宝刚被喂饱，然后就开始哭，可能不是因为饥饿。”
怎么做:
注意宝宝准备好喂食的迹象，例如吮吸手、噘起嘴唇和生根(当你的宝宝在被抚摸脸颊时转过头开始吮吸)，这样你就可以从一开始就避免他因为饥饿而哭泣。
需要换尿布吗?
想象一下坐在脏尿布里——这不是一个好想法，不是吗?婴儿们和你一样不喜欢这个，所以他们哭这个也就不足为奇了。西沃恩说:“如果你刚喂完宝宝，他哭了，接下来看看他的尿布。”“但如果他刚刚小便，你不能总是把哭当成他需要换尿布的信号，因为现代一次性尿布特别有效，你的宝宝不太可能知道他湿了。”
怎么做:
因为一个满是便便的尿布比满是便便的尿布更容易让婴儿哭，经常检查它，特别是当你出去的时候，这样你就可以在他感到不舒服之前给他换尿布。
太热还是太冷?
婴儿有调节体温的困难。“但你可以通过触摸他的脖子后部，相应地脱掉或增加几层来监测他是否太热或太冷，”独立健康访问者安妮·怀特(Anne White)说。
这似乎是显而易见的，但当你忙的时候很容易忘记，如果你在户外给你的宝宝戴上帽子、手套和多层衣服，当你回到室内时，你需要再把它们脱掉!
怎么做:
安妮说:“光着身子的婴儿体温流失得很快，所以要在温暖的房间里给他洗澡，给他穿衣服，避免他因为受潮而哭泣。”
过度疲劳的吗?
和成年人一样，婴儿也会累得睡不着觉，这意味着当事情太多时，他们会变得很暴躁，无法放松。“婴儿真的无法应对太多的刺激。只要一点点就能过度刺激他:让他长时间保持清醒，被太多不同的人控制，或者经历太多不同的、突然出现的噪音、灯光或声音，”西沃恩说。
“一个过度疲劳的宝宝需要睡觉，他应该可以让你知道这一点——他会易怒、烦躁、大惊小怪，他可能会揉眼睛、哭。”
怎么做:
安妮说:“如果你的宝宝因为活动太多而感到痛苦，你可以试着在沙发上伸展身体，让他躺在你的胸部，直到他平静下来，进入他的婴儿床。”
疼痛还是生病了?
西沃恩说:“你的宝宝的症状可能是食欲不振、流鼻涕或鼻塞、咳嗽、轻微发烧、恶心或腹泻——所有这些都会让他烦躁、脸色发白、哭泣。”
如果你认为你的孩子绞痛(极为伤心的哭了一天,持续三个多小时,每周超过三天在3到4个月以下的婴儿),或回流(食物返流导致痛苦和哭泣),说你的健康访问者或医生。
